Blog Nutricional

Creado | 04-05-2018

Suplementos nutricionales en el deporte

Los suplementos nutricionales aplicados al deporte también son conocidos como ayudas ergónicas. Son productos que se emplean para mejorar el rendimiento del atleta y se aplica a cualquier tipo de producto que pueda ayudar a cumplir con este fin. Se incluyen, por lo tanto, a vitaminas, minerales, proteínas, extractos de plantas o la combinación de todos estos productos. Su uso y disponibilidad en el mercado ha crecido significativamente en los últimos años, entre otros factores porque se pueden obtener prácticamente sin limitación alguna. A pesar de que no requieren pasar todos los protocolos que pasan los medicamentos, ni tampoco requieren la aprobación del organismo regulador más importante del planeta, la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos, por sus siglas en inglés), los fabricantes están obligados a seguir buenas prácticas de fabricación para asegurar que los productos sean inocuos, no obstante, muchos de ellos no llegan a contener todos los principios activos que se registran en la etiqueta. Además de lo citado en el párrafo anterior, muchos de estos suplementos no tienen estudios científicos que avalen su desempeño y en algunos casos podrían llegar a ser nocivos para la salud.

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